Kommunikation und Kreativität

Von klein auf möchten Menschen sich ausdrücken, kommunizieren, etwas geben und in Kontakt treten.

Durch Worte, Sprache, Gefühle, Musik, Tanz, Ideen, Kleidung, Bilder, Mimik, Stille, Berührung…

Ausdruck ist essentieller Teil von unserem Wunsch nach Gesehen-werden, nach kreativ-sein, nach lernen, nach Verbundenheit und auch nach Individualität.

Wie drückst du dich aus? Gibt es Blockaden, Ängste oder Regeln in deinem Ausdruck? Gibt es Wünsche und Sehnsüchte? Spürst du Potentiale?

 

Was hat Körperwahrnehmung mit deinem Ausdruck zu tun?

Ich behaupte, wir drücken uns immer über unseren Körper aus.

Dies wird in der Kognitionswissenschaft  EMBODIMENT beziehungsweise VERKÖRPERUNG genant.

Um zu sprechen, muss ich meinen Mund, meine Zunge und meine Lippen bewegen. Ich muss atmen. Mein Gesichtsausdruck und meine Körperhaltung kann eine Stimmung oder ein Gefühl ausdrücken. Um zu tanzen, werde ich verschiedene Teile meines Körpers bewegen und ich werde atmen um überhaupt genug Energie zum Tanzen zu haben.

Ohne physischer Ausdruck bleibt Kreativität eine Idee. Und selbst das drücken wir über unseren Körper aus. Wir können förmlich sehen und spüren, wenn ein Mensch etwas zu sagen hat und es nicht sagt. Wir können sehen, wie er Muskeln anspannen muss und wahrscheinlich seinen Kiefer und Mund festhält damit er nichts sagt.

Über deinen Körper finden wir Möglichkeiten wie du einfach kommunizierst, wie du dich zeigst, wie du ausdrückst was dich bewegt und wie du Freude an unterschiedlichen Arten des Ausdruck hast.